Supervision

• Une supervision sur place est recommandée une fois la période d’instruction initiale complétée et lorsque les élèves ont été adéquatement informés des directives de sécurité.
• Il est recommandé de faire appel à des professeurs de yoga certifiés.
• L’enseignant doit être présent sur place afin d’assurer la gestion de classe.

Considérations pédagogiques

• Les positions convenant aux débutants doivent être clairement identifiées.
• Il est recommandé de limiter l’instruction destinée aux jeunes élèves aux positions pour débutants.
• Les positions plus avancées ne conviennent pas aux débutants ou aux jeunes élèves.
• Les positions avancées doivent être enseignées par un professeur de yoga certifié afin de limiter le risque de blessure.
• Les élèves doivent être sensibilisés à l’importance de respecter leurs propres limites. L’enseignant doit les encourager à adapter ou à substituer tout mouvement qui les rend inconfortable par un autre demandant un niveau d’habileté similaire.
• L’enseignement doit être adapté à l’âge des élèves. Certaines positions peuvent créer de la confusion ou même présenter un risque de blessure pour de jeunes enfants.

Équipement et installations

• Le port de vêtements confortables et extensibles est recommandé.
• Il est recommandé de pratiquer cette activité pieds nus.
• Les cheveux longs doivent être attachés de manière à dégager le visage. Le port d’accessoires pour les cheveux est permis à condition que ceux-ci ne causent pas d’inconfort position couchée.
• L’utilisation de tapis de sol antidérapants pour le yoga est recommandée. L’utilisation d’autres types de tapis de sol tels que ceux employés pour la gymnastique est également permise.
• L’activité doit être pratiquée sur une surface lisse et exempte de tout obstacle.
• La température de la pièce où se déroule l’activité ne doit pas excéder 30^o La pratique du « yoga chaud » n’est pas recommandée dans un cadre scolaire.
• Il est primordial de rappeler aux élèves de bien s’hydrater tout au long de l’activité, particulièrement si la température est élevée.