Triathlon (Natation, vélo, course) Convient aux élèves de la 4e à la 12e année
Supervision
Une supervision de proximité est recommandée pour le vélo et la course une fois la période d’instruction initiale complétée et lorsque les élèves ont été adéquatement informés des directives de sécurité.
Une supervision sur place par un sauveteur certifié est obligatoire pour la natation une fois la période d’instruction initiale complétée et lorsque les élèves ont été adéquatement informés des directives de sécurité.
Des stations d’hydratation doivent être mises à la disposition des élèves.
Considérations pédagogiques
Avant de permettre la baignade en eau profonde (au niveau de la poitrine), les élèves doivent satisfaire aux exigences du programme Nager pour survivreen complétant les 3 actions suivantes : effectuer une culbute en eau profonde, se maintenir à la surface en nageant sur place pendant 1 minute et nager sur une distance de 50 mètres.
Les élèves doivent s’entraîner avec un partenaire pour chacune des trois disciplines.
Un registre des élèves participant aux activités de course et de cyclisme ainsi que les trajets empruntés doivent être confiés à un membre du personnel scolaire.
Les distances parcourues à la course ou à la nage lors des pratiques doivent être adaptées à l’âge, au niveau d’habileté et aux aptitudes physiques des élèves. L’enseignant peut se référer aux règles élaborées par Kids of Steel® pour plus d’information.
Les élèves doivent être sensibilisés au port de combinaisons isothermiques afin de prévenir l’hypothermie.
Les élèves participant aux activités de cyclisme et de coures doivent être sensibilisés à l’importance de porter des lunettes de protection.
Équipement et installations
Les vélos doivent faire l’objet d’une inspection régulière afin de s’assurer qu’ils sont en bon état.
Le vélo doit être de la taille adéquate pour l’élève qui l’utilise.
Le port d’un casque bien ajusté et certifié est obligatoire (certification CSA, Snell ou CPSC).
Les activités de natation doivent se dérouler dans une piscine scolaire ou communautaire. L’utilisation de piscines privées ou de lacs n’est pas recommandée.
Les trajets doivent être déterminés avec soin, en tenant compte de la distance (selon les règles établies par Kids of Steel®), de la surface de la piste et de la circulation routière.
Lors de l’élaboration du trajet, l’enseignant doit tenir compte du fait que les virages à droites sont les plus sécuritaires.
Les élèves participant aux activités de natation doivent revêtir un maillot de bain approprié.
Les élèves doivent porter des vêtements et des chaussures appropriés pour l’activité pratiquée (par exemple : des souliers de course).
En savoir plus
Triathlon Alberta
www.triathlonalberta.ca
780-427-8616