Taekwondo
Convient aux élèves de la 7e à la 12e année

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Supervision

  • Une supervision sur place est obligatoire pour toutes les séances d’instructions et les séances pratiques.

 

Considérations pédagogiques

  • L’enseignant doit insister sur l’importance des notions suivantes : anticipation, prévention les risques, techniques d’autodéfense et techniques d’attaque appropriées.
  • Tous les instructeurs doivent détenir une certification d’assistant-instructeur ou d’entraîneur de Dojang de l’ACE.
  • La période d’échauffement doit mettre l’accent sur le conditionnement cardiovasculaire, l’équilibre et la flexibilité.
  • L’instruction doit débuter avec des mouvements simples. Une fois que les élèves maîtrisent les mouvements de base, l’instructeur peut augmenter graduellement le degré de difficulté des mouvements enseignés.
  • Les contacts physiques sont interdits.
  • L’enseignant doit être au courant du type d’art martial et des mouvements faisant partie du plan de cours élaboré par l’instructeur.
  • L’enseignant doit insister sur l’importance du contrôle de soi durant les manœuvres d’autodéfense et les simulations d’attaques.

 

Équipement et installations

  • L’activité doit se pratiquer pieds nus, avec des vêtements amples et confortables.
  • La surface de l’aire d’activité doit être exempte de débris, matelassée, égale et sèche.
  • Des tapis de sol doivent être disposés aux endroits appropriés pour amortir les chutes.

En savoir plus

Alberta Taekwondo Association
www.taekwondoalberta.com
780-446-0246

Dernière mise à jour: 21 juillet, 2020.

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