Luge
Convient aux élèves de la 4e à la 12e année.

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Supervision

  • Une supervision de proximité est recommandée une fois la période d’instruction initiale complétée et lorsque les élèves ont été adéquatement informés des directives de sécurité.
  • Certification d’entraîneur de niveau 1 de Luge Canada recommandée.
  • L’enseignant/instructeur doit reporter l’activité si les prédictions indiquent des conditions météorologiques extrêmes pouvant mettre en péril la sécurité des élèves.

 

Considérations pédagogiques

  • Les élèves doivent apprendre les compétences de base nécessaires à la pratique sécuritaire de l’activité, incluant :
    • Les techniques de freinage
    • Le positionnement sur la luge
    • Le virage à gauche
    • Le virage à droite
  • Une procédure doit être mise en place afin de permettre aux élèves de dégager le bas de la piste et de retourner au sommet en toute sécurité.

 

Équipement et installations

  • Les toboggans utilisés doivent être spécialement conçus pour la luge ou la luge sur piste naturelle.
  • Le port d’un casque de ski/planche à neige certifié par l’ASTM ou d’un casque de hockey certifié par la CSA (sans visière afin d’assurer une bonne visibilité) est obligatoire.
  • Les élèves doivent porter des vêtements d’extérieur appropriés pour la température.
  • Les élèves doivent porter des gants chauds, préférablement dotés d’un rembourrage aux jointures. Le port de mitaine n’est pas recommandé.
  • Les élèves doivent porter des bottes chaudes et flexibles au niveau des chevilles, ainsi que des chaussettes chaudes.
  • Les débutants doivent commencer l’apprentissage sur une piste d’une longueur de 30 à 50 mètres.
  • L’enseignant doit tenir compte des éléments suivants lors de la sélection du site : soleil, vent, facteur vent, neige, état du terrain.
  • Sur la piste, la neige doit être tapée mais pas glacée.
  • Pour la luge sur piste naturelle, la piste doit avoir une largeur minimale de 2 mètres.
  • La piste et la zone d’arrêt au bas de la piste doivent être exemptes de tout obstacle (arbres, circulation) sur une distance de 10 mètres. Si ce n’est pas possible, les obstacles doivent être recouverts grâce à un rembourrage de protection ou à des ballots.
  • La zone d’arrêt doit être plate et dégagée, et offrir suffisamment d’espace pour que les élèves puissent s’arrêter en tout sécurité.
  • Deux zones distinctes doivent être délimitées pour la descente et la montée.
  • La zone réservée à la descente doit être exempte de trous ou de bosses.

Pour plus d’information concernant la préparation de la piste pour la luge sur piste naturelle, consultez le site web de Natural Luge Alberta (naturallugealberta.com).

En savoir plus

Natural Luge Alberta
www.naturallugealberta.com

Dernière mise à jour: 30 juin, 2020.

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