Lancer du poids
Convient aux élèves de la maternelle à la 3e année (lancers à la hauteur de la poitrine avec un medecine ball)
Convient aux élèves de la 4e à la 10e année (avec des poids modifiés)
Convient aux élèves de la 7e à la 12e année (poids réglementaires).